Zima to magiczny czas dla najmłodszych – śnieżne zabawy, spacery po skrzypiącym śniegu i budowanie bałwana to niezapomniane chwile. Jednak niskie temperatury, wiatr i suche powietrze mogą być wyzwaniem dla delikatnej skóry dziecka. Jak sprawić, by zimowe wyjścia były przyjemne i bezpieczne? Oto kilka wskazówek dla rodziców przedszkolaków!
Dział: Strefa dziecka
.
„Mojemu dziecku nie wypadają mleczaki. Wszystkie dzieci z klasy mają już stałe zęby, a on nie”, „Które zęby powinny wyrznąć się jako pierwsze?”, „Moje dziecko ma już pół roku i ani jednego zęba – czy powinnam się martwić?” – to tylko niektóre wątpliwości rodziców dotyczące wyrzynania się zębów u dzieci. – Istnieją ramy czasowe, w których zęby – czy to mleczne, czy stałe – powinny się pojawić. Niewielkie odchylenia od normy nie są niczym groźnym, ale jeśli opóźnienia lub przyspieszenia są duże, warto odwiedzić specjalistę – radzi lek. dent. Magdalena Słowik-Mazur, specjalista stomatologii dziecięcej z LUX MED Stomatologia.
Coraz niższe temperatury, mniej promieni słonecznych, większa wilgotność powietrza, pogorszenie nastroju i spadek odporności – to główne wyzwania, jakie stawia przed nami okres jesienny. To szczególnie trudny czas zwłaszcza dla kobiet ciężarnych, które muszą dbać o siebie podwójnie. Położna Anna Suchecka-Marut podpowiada na co przyszłe mamy powinny zwrócić szczególną uwagę jesienią.
Zdrowe jelita to klucz do zdrowia, zaś kluczem do zdrowych jelit jest odpowiednia dieta. To, co jemy wpływa bowiem na ich stan i kondycję, a w szczególności na prawidłowy skład mikroflory bakteryjnej. Te dobroczynne bakterie, bytujące w naszych jelitach w dużej mierze odpowiadają za odporność i dobre samopoczucie zarówno dzieci, jak i dorosłych. Stały skład flory bakteryjnej zaczyna się stabilizować mniej więcej ok. 2-5 roku życia. Dlatego zapewnienie prawidłowego żywienia przedszkolaków to gwarancja ich stabilnego rozwoju w sferze psychofizycznej. O diecie makrobiotycznej i jej pozytywnym oddziaływaniu na zdrowie i rozwój dziecka opowiada ekspertka Anna Osiecka, pedagog KIDS&Co.
Zabawa pełna korzyści. Jak wspólna uprawa roślin wpływa na rozwój dziecka i jego relację z rodzicem?
Uprawianie roślin z dzieckiem przynosi wiele korzyści, zarówno dla jego zdrowia, jak i prawidłowego rozwoju. Wspólne wysiewanie i dbanie o rośliny sprzyjają stymulowaniu procesów poznawczych i rozwijają kompetencje społeczne oraz emocjonalne. To także doskonała okazja do budowania trwałych więzi między rodzicem a dzieckiem. Ponadto, poprzez naukę ekologii, dziecko zdobywa cenne informacje i kształtuje swoją osobowość, a także zwiększa wrażliwość na piękno natury.
Po okresie ciąży, gdy w garderobie królowały spodnie z materiałowym pasem, luźne bluzki i oversizowe swetry, nadchodzi czas, w którym ciało kobiety w swoim tempie wraca do stanu sprzed 9 miesięcy. To dobry moment, by pomyśleć nie tylko o maluszku, bo wyprawka dla niego jest już pewnie gotowa. Świeżo upieczona mama powinna przyjrzeć się także swojej szafie, by była ona dostosowana do aktualnych potrzeb i wyzwań, jakie postawi przed nią macierzyństwo. Z ratunkiem przychodzi moda kapsułowa. Czym jest i jak się ubrać, by było sprawnie, wygodnie, a przy tym modnie?
Jesień słynie ze zmiennej i trudnej do przewidzenia pogody, przez co wiele osób często głowi się, jak ubrać dzieci, aby zapewnić im komfort niezależnie od warunków pogodowych. Kluczem do tego są wysokiej jakości materiały. Podpowiadamy, które tkaniny najlepiej sprawdzą się zarówno na słotę, jak i złotą jesień.
Wypadanie włosów to naturalny proces, który dotyczy każdego z nas. Średnio tracimy od 50 do 100 włosów dziennie, ale wynik ten nie powinien wzbudzać niepokoju. Jeśli jednak zaczniemy ich tracić 200 lub więcej, pora przeanalizować problem. Jesienią utrata włosów jest wzmożona, z uwagi na zmiany w naszym sposobie żywienia, ale i nie tylko. Dodając do tego zbliżający się sezon chorobowy i ogólne osłabienie, z którym będziemy zmagać się przez najbliższe miesiące, może się okazać, że włosy zaczną nam wychodzić garściami. Co zrobić, aby się przed tym uchronić?
Ostatnie dni swoim ciepłem obwieszczają nadejście długo oczekiwanej wiosny! To czas, w którym reorganizujemy swoją przestrzeń i porządkujemy szafy, również naszych pociech. Aby pomóc w uzupełnieniu wiosennej garderoby, Lidl Polska przygotował specjalne promocje na ubrania i buty dla dzieci i młodzieży – dostępne już od czwartku, 23 marca.
Sen noworodka znacznie różni się nie tylko od snu osoby dorosłej, ale także od snu niemowlęcia czteromiesięcznego. U noworodka sen jest zależny nie od rytmu okołodobowego, który nie jest jeszcze wykształcony, ale od rytmu karmień, czyli uczucia głodu i sytości.
Popularna maksyma głosi, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Jesienią dzieci często chorują, dlatego warto zapewnić im ciepłe, komfortowe ubrania, a także wodoodporne buty. Na szczęście już od 6 października będą one dostępne w sklepach Lidl Polska.
Odpowiednia dieta i suplementacja w trakcie ciąży oraz laktacji może wspomóc prawidłowy rozwój płodu oraz niemowlęcia. Choć wiele osób bagatelizuje znaczenie jedzenia w kontekście zdrowia, coraz więcej badań naukowych wskazuje, że niedobory pokarmowe lub nadmierna podaż energii w tym newralgicznym czasie mogą się wiązać z niebezpiecznymi konsekwencjami zdrowotnymi zarówno dla kobiety, jak i dziecka. W tym artykule podzielimy się poradami, jak powinna wyglądać dieta i na co zwracać uwagę przy bilansowaniu jadłospisu oraz dobierania suplementów.