Kategoria: Artykuły

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Kosmetyczka małej damy

Kobiety lubią kosmetyki. Te małe również lubią posiadać własną kosmetyczkę. Co powinno się w niej znaleźć, zwłaszcza latem?

Czytaj więcej

Urlopy dla rodziców

Urlopy: macierzyński, ojcowski, rodzicielski, wychowawczy to przywileje rodzicielstwa. Warto wiedzieć, kiedy i z którego można skorzystać.

Czytaj więcej

Jak radzić sobie z lękiem przedporodowym

Poród to czysta fizjologia. Naturalna kolej rzeczy. Jeżeli i matka, i dziecko są zdrowi, to ciąża i poród powinny przebiegać w sposób harmonijny i niczym niezakłócony. Dzieje się jednak inaczej, kiedy kobieta oczekująca dziecka zaczyna się bać porodu, a ten lęk staje się często tak silną blokadą, że trudno mówić o momencie porodu jako o najszczęśliwszej chwili w życiu.

Czytaj więcej

Rola położnej we współczesnym połogu

Połóg to czas rekonwalescencji organizmu kobiety po porodzie zarówno siłami natury, jak i po cesarskim cięciu. Trwa on krócej po porodzie naturalnym niż po cesarskim cięciu. Wczesny połóg to pierwszy tydzień po urodzeniu dziecka. O tym, jaką rolę odgrywa położna we współczesnym połogu, opowie Alina Jedlińska, położna i ambasadorka kampanii „Położna na medal”.

Czytaj więcej

Zmieniamy pieluszkę – o czym nie możesz zapomnieć?

Przygotowując się do przyjścia malca na świat, często jesteśmy przepełnione lękiem – zarówno o dziecko, jak i o siebie. Zastanawiamy się, czy na pewno damy sobie radę i czy podołamy nowym wyzwaniom.

Czytaj więcej

Suplementacja kobiet w ciąży – żelazo elementarne

Kobieta w okresie ciąży musi szczególnie zwracać uwagę na swój stan zdrowia. Oczywiście pierwszym krokiem w tym kierunku jest zmiana nawyków żywieniowych, eliminacja wszelkich używek i wprowadzenie zdrowej, zbilansowanej diety bogatej w witaminy i minerały.

Czytaj więcej

Rola świeżych owoców w diecie kobiety w ciąży i karmiącej piersią

Zarówno kobiety będące w ciąży, jak i te karmiące piersią mają to do siebie – i dobrze – że chcą robić tylko to, co nie będzie szkodziło ich dzieciom i im samym. Dużo czytają, pytają doświadczonych rodziców, lekarzy i położnych. Chcą świetnie przygotować się do macierzyństwa, do pełnienia najważniejszej roli w swoim życiu, czyli do bycia mamą.

Czytaj więcej

Rola wody w życiu kobiety w ciąży, matki karmiącej, noworodka, niemowlaka i dziecka starszego

Woda stanowi ok. 60–70% masy dorosłego człowieka, ok. 75% masy dziecka i aż ok. 80% masy noworodka. Jest też gwarantem istnienia życia na naszej planecie, ponieważ jest niezbędnym elementem zarówno dla ludzkości, jak i dla całej reszty świata ożywionego.

Czytaj więcej

Probiotyki i prebiotyki – polisa na zdrowie kobiety i dziecka?

Dlaczego w ostatnich latach tak wiele mówi się na temat mikrobiomu człowieka? Czy bakterie, które zasiedlają nasze ciało, faktycznie mają aż tak duży wpływ na zdrowie? Wiele kobiet zastanawia się nad sensem i skutecznością probiotykoterapii. Nie wiedzą też, czy probiotyki mogą być przyjmowane w ciąży. Czas uporządkować tę wiedzę!

Czytaj więcej

Ciemieniucha – jak ją skutecznie zwalczyć?

Ciemieniucha to jeden z najczęstszych problemów wieku niemowlęcego. Można ją zaobserwować u niemal każdego malucha w pierwszych sześciu tygodniach życia. Objawia się w formie żółtych grubych łusek, wyglądem nieco przypominających łupież.

Czytaj więcej

Pielęgnacja skóry kobiety ciężarnej latem

Okres wakacyjny dla ciężarnych kobiet, zwłaszcza w zaawansowanej ciąży, nie jest najłatwiejszy. Z upływem kolejnych tygodni kobieta nabiera dodatkowych kilogramów, a wysoka temperatura i upały mogą powodować dyskomfort.

Czytaj więcej

Jak uchronić dziecko przed insektami?

Nadeszły tak długo oczekiwane piękne, słoneczne dni. Wakacje, czas beztroski i zabawy za pasem, dzieci nareszcie będą mogły do woli bawić się na świeżym powietrzu. Czy są jednak bezpieczne? Jak nie dać się małym, lecz bardzo sprytnym, natrętnym, wszędobylskim i bezlitosnym owadom, takim jak komary, kleszcze, meszki, pszczoły czy osy?

Czytaj więcej